31 enero 2023

Autoestima va de la mano de tener una buena satisfacción en las diferentes áreas de la vida. Cuando sabemos definir lo que queremos conseguir, tomamos acción y conseguimos logros y metas, conseguimos valorarnos positivamente.

31 marzo 2022

¿Por qué seguimos en relaciones que nos generan tanto sufrimiento? Las rupturas dependientes no son rupturas normales. Los duelos después de una relación dependiente tampoco son normales. Todo es mucho más difícil. Tenemos un síndrome de abstinencia que nos hace necesitar nuestra "droga".

11 mayo 2021

¡Que levante la mano el que nunca haya tenido una relación tóxica! En el artículo podemos ver 23 señales o actitudes que nos alertan de que algo no va bien, de que quizá no estemos en una relación sana o que quizá seamos dependientes emocionales.