31 marzo 2022

¿Por qué seguimos en relaciones que nos generan tanto sufrimiento? Las rupturas dependientes no son rupturas normales. Los duelos después de una relación dependiente tampoco son normales. Todo es mucho más difícil. Tenemos un síndrome de abstinencia que nos hace necesitar nuestra "droga".

28 febrero 2022

Cuidar la relación sexual y disfrutarla es fundamental para seguir deseando a la otra persona y para tener una relación de pareja satisfactoria. Además, sexualidad y autoestima van de la mano. Cuanto más seguro me siento y más positiva es mi visión de mi mismo, más probabilidades tengo de tener buen sexo.

11 mayo 2021

¡Que levante la mano el que nunca haya tenido una relación tóxica! En el artículo podemos ver 23 señales o actitudes que nos alertan de que algo no va bien, de que quizá no estemos en una relación sana o que quizá seamos dependientes emocionales.

27 noviembre 2017

Está claro que en las relaciones sanas están presentes las discusiones, los desacuerdos y las desavenencias. Pero debemos identificar en qué punto nuestra relación de pareja ya no es sana. Para averiguar si es oportuno pedir ayuda profesional debemos evaluar algunos pilares básicos de las relaciones de pareja.